子育てしながらできる！FPママが実践するお金と心の不安解消術

こんにちは！私は3歳の娘を育てながら働くKittoZuttoアドバイザー（ファイナンシャルプランナー：FP）です。子育て中、将来のお金のことや生活のことについて、心配になることはありませんか？私も同じように不安を抱えていましたが、FPとして得た知識を活かし、日々の生活に安心感を持たせる工夫をしています。今回は、私が実際に実践している「お金」と「心」の不安を軽減する方法をご紹介します。

1. 家計をシンプルに管理してストレスを減らす
子育てをしていると、家計管理は意外と大変ですよね。特に、おむつ代や食費、保育園の費用など、子供に関する出費が予想以上にかかりませんか？子供が成長していき、今後、益々子供費がかかることを考えていくと頭が痛いです。そこで、私がFPとして実践しているのは、シンプルな家計管理です。毎月の収入と支出をしっかりと把握し、無駄遣いを見直すことで、安心感を得ています。

家計管理アプリを使って日々の支出を簡単に記録し、毎月の予算を決めて計画的にお金を使うようにしています。これによって、急な出費にも備えることができ、無駄なストレスを減らすことができます。

2. 緊急予備資金を準備して「万が一」に備える
FPとして重要視しているのは、緊急予備資金の確保です。子育て中は、突然の病気や予期せぬ出費がつきものです。そのため、私は生活費の3〜6ヶ月分を緊急用として確保しておくことを心がけています。この「緊急予備資金」があれば、何かあったときも安心して対応できます。

緊急予備資金は、すぐに引き出せる口座に分けて貯めておくことで、安心感が増し、日々の不安を軽減することができています。

3. 保険の見直しで家族を守る
子供が生まれてから特に重要視しているのが、保険の見直しです。家族が増えると、医療保険や生命保険の内容が適切かどうかを再確認する必要があります。私の場合、医療保障やがん保障、そして死亡保障を家族構成に合わせて調整しました。万が一のときに備えて必要な保障をしっかりと確保しておくことで、心の不安が軽減されます。特に意識していることは、過剰な保険料を支払う必要がないように、必要な保障だけに絞り込み、無駄を省くことです。

4. 長期的な資産運用で将来に安心感を
将来の教育費や老後の生活費に備えるため、長期的な資産運用も実践しています。特に、投資信託やNISAを活用し、リスクを分散しながら資産を増やすことを目指しています。リスクがある投資に抵抗を感じるかもしれませんが、リスクをコントロールする方法を知り、ポートフォリオをしっかりと組んだ上でスタートすれば、将来の安心を得ることができます。

私は無理のない範囲で毎月少しずつ積み立てを行い、将来の娘の教育費や自分たちの老後のために備えています。長期的な視点を持つことで、将来の不安が軽減されます。

5. ママの「自分時間」を確保する
お金の不安だけでなく、心の健康も大切です。子育てと仕事を両立する中で、疲れがたまりやすくなるため、私は自分の時間を意識的に作るようにしています。毎日忙しいですが、週末に家族とゆっくり散歩をしたり、夜に読書や趣味に没頭する時間を作ったりすることで、リラックスしています。

精神的な健康を保つことは、子育てや仕事に前向きに取り組むために非常に大切です。少しの時間でも、自分をリフレッシュさせることで、よりポジティブな気持ちで日々を過ごせます。

まとめ
子育てしながら、家計管理や将来の不安に向き合うことは決して簡単ではありません。しかし、シンプルな家計管理、緊急予備資金の確保、保険の見直し、長期的な資産運用、そして自分自身のリラックス時間を確保することで、お金と心の不安を解消することができます。
同じように子育てをしながら将来に不安を抱えている方は、是非これらの方法を参考にして、安心した生活を送ってくださいね。FPとして、また子育て中の親として、皆さんの不安を少しでも解消できるお手伝いができれば幸いです。